Ogólnodostępne składniki i proste przepisy na pożywne dania, które nadają się do przygotowyania zdrowych dań dla całej rodziny.
Wskazówki dla alergików
Propozycje zamienników oraz przepisy z podziałem na dania bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne.
Podział na posiłki oraz opis produktów
Podział potraw na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolację.
Najważniejsze składniki odżywcze
Krótki opis każdego z wymienionych warzyw lub owoców oraz zawartość składników odżywczych.
Dlaczego możesz nam zaufać?
Wiele rodziców zastanawia się jak komponować zdrowe i pożywne posiłki dla dzieci. Przy współudziale pediatry, dr Izabeli Jastrzębskiej, specjalizującej się w żywieniu dzieci oraz dietetyczki, mgr Kingi Kłeczek-Róg, zajmującej się na co dzień suplementacją w przypadku niedoborów pokarmowych powstała „Księga Smaków dla Dzieciaków”.
Zawiera ona 77 przepisów z wykorzystaniem sezonowych warzyw i owoców. Można je podawać dzieciom od 6 miesiąca życia do 18 roku życia, a z pewnością zachwycą one również niejednego rodzica.
Zobacz jak wygląda książka?
Pobierz bezpłatny rozdział
Zanim kupisz książkę, pobierz jeden rozdział, aby zobaczyć co czeka na Ciebie w środku.